دبي متخصص في النوم القدرة على الشفاء

في بعض الأحيان يبدو أن النوم ترف لا يمكننا تحمله ، لكن الأبحاث الجديدة تظهر أننا إذا أردنا منع تدهور أدمغتنا قبل الأوان ، فلا يمكننا تحمل عدم وجود عادات نوم جيدة. نعلم…